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45天,35件事改變生活!
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①堅持閱讀,選本好書,每天讀一點;②每天至少學習一件新事物,哪怕只是一個新單詞;③創建開支計劃,確保開銷在預算內;④確定你經常浪費時間的5件事,縮短花在這些事上的時間;⑤選擇一種持續影響你飲食健康的食物,逐漸戒掉。35個小改變,讓你的生活變得不一樣!
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